Правила выбора качественного матраса

Матрас для сна: как выбрать?

Здоровый спокойный восьмичасовой сон необходим каждому человеку, для того чтобы хорошо себя чувствовать и полноценно работать. Важную роль при этом играет то, на чем приходится спать, а именно – матрас, и если он старый, сбившийся или продырявленный, то это приводит не только к недосыпанию, но и к физическому недомоганию: головным болям или болям в позвоночнике, бессоннице и повышенной утомляемости. Старые матрасы опасны еще и тем, что в них за долгие годы скапливается большое количество пыли, которую человек вдыхает в течение всей ночи. Спасти от этих неприятностей может покупка нового изделия. Чтобы он оказался действительно качественным и удобным и прослужил не год и не два, при выборе следует соблюдать несколько простых правил.

Сейчас на рынке представлен такой широкий ассортимент матрасов, что понадобится некоторое время для его изучения, ведь надо сравнить преимущества и недостатки всех предлагаемых моделей. Провести обзор можно быстро и с удобством, не вставая с рабочего места за компьютером, достаточно лишь зайти в интернет-магазин, продающий матрасы.

Таким образом, не теряя лишнего времени,  можно получить полное представление о будущей покупке: на картинках наглядно продемонстрирован не только внешний вид, но и внутреннее устройство изделия, приведены актуальные цены и прочая необходимая информация.

Выбирая матрас, следует помнить: он не должен быть слишком мягким или слишком жестким, в любом случае - это вредно для позвоночника и не способствует хорошему сну. Следует убедиться, что материал, из которого он сделан, не вызывает аллергию и обладает свойством отталкивать пыль. Желательно, чтобы и чехол и наполнитель матраса были  из натурального материала. В данном случае лучшим вариантом ткани является хлопок или лен.

После покупки матраса, за ним надо время от времени ухаживать: не перегружать, переворачивать, обрабатывать специальными средствами против насекомых, которые могут в нем поселиться, например, пылевых клещей. 

На хорошем удобном матрасе приятно расслабиться вечером после долгого дня, полного физических нагрузок или проведенного за компьютером, работая или отдыхая и общаясь вконтакте. А главным свидетельством правильно выбранного матраса будет крепкий, здоровый сон.